なんだかんだで、有給休暇中に昼寝したのは初日と二日目だけだった。 それ以降は夜更かししても昼寝はしてない。(昼寝しすぎると自己肯定感が失われるけど、寝不足は肌荒れの原因やら過食のきっかけになりがちだからやめたい) 土日は外出自粛ということで、…
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