2020-02-06から1日間の記事一覧

BCAAとプロテインをすぐ飲めるようにしたよ

100円ショップのドレッシングボトルにプロテインとかの粉類を入れてみた。 完全密封ではないので、1週間目安で使い切れる分だけ入れておく。 蓋を開くだけでボトルに粉のまま注ぎ込みやすく、いちいちジッパーバッグを棚から取り出して、袋を開け閉めしなく…