ゆでたまごと鶏ハムつくった。 鶏ハムは火を通しすぎたのか、前回に比べてややパサついたかも。温度をもう少し注意したい。 ダイエットしてるのに痩せない。 運動は歩数は減ったけど、毎日ボクシングしてる。 食べ物もスナックは辞めた。 効果出るまでもうし…